柏の葉ハーフマラソン
柏の葉 ハーフマラソン エントリー完了 - armiss blog
あまり練習できず出場を辞めようかと思いましたが、土日にそれぞれ10km走り、とりえずハーフを走ることはできそうな感じ。
ただ、2時間30分という制限時間がある。
昨年の初フルマラソンでは、ハーフまでは2時間15分だったので、走れそうな気もするが、2時間30分という制限があると焦っていしまいそうだ。
まぁ、リタイヤしても良いと気楽な気持ちで走ってこようと思います。
一周 3.516km のコーづを 6周 でハーフになるようだ。
周回 目標時間ラップ／目標時間トータル／1kmの平均
1周 0:26:00／0:26:00／0:07:24
2周 0:23:00／0:49:00／0:06:32
3周 0:23:00／1:12:00／0:06:32
4周 0:23:00／1:35:00／0:06:32
5周 0:24:00／1:59:00／0:06:50
6周 0:24:00／2:23:00／0:06:50
このペースで完走したいと思います。
