@armiss0101: 走り納め2011年の夏から走り始めたので、一年通して走ったのは今年が始めて。年間で約1150km。けっこう走ったな。 URL2012-12-31 12:07:41 via Tweetbot for iOS @armiss0101: スーパーに麺つゆ買いにきたら、大混雑。2012-12-31 11:28:01 via …

@armiss0101: 台北ラン：armissさんの旅行ブログ by 旅行のクチコミサイト フォートラベル URL @4travelさんから2012-12-30 00:03:51 via Tweet Button @armiss0101: ホルモン火鍋 (@ 九鼎 火鍋屋) URL2012-12-29 22:05:45 via foursquare @armiss0101: .@ru…

@armiss0101: .@runmeter でランニング インターバルを完了, 5.95 km, 時間 33:13, 平均 5:35.2012-12-26 20:14:17 via Runmeter

@armiss0101: .@runmeter でランニング インターバルを完了, 9.76 km, 時間 1:00:00, 平均 6:09.2012-12-24 12:26:23 via Runmeter

@armiss0101: .@runmeter でランニング インターバルを完了, 5.99 km, 時間 32:52, 平均 5:29.2012-12-23 21:20:22 via Runmeter

@armiss0101: レミゼ (@ TOHOシネマズ 西新井) URL2012-12-22 23:30:06 via foursquare @armiss0101: 007 (@ TOHOシネマズ 西新井) URL2012-12-22 20:17:44 via foursquare @armiss0101: 美味しそうだo(^▽^)o → “@ZendaPham: フエ料理の「バイン・ナム」です…

@armiss0101: @akaya_aaa 東京ですか。フォンさん達と合流ですか？私は、浅草近辺二住んでいますので、浅草近辺に来る場合などは連絡ください。2012-12-21 21:09:49 via Plume?for?Android to @akaya_aaa @armiss0101: この本はおススメ。→ “@gogengo_bot 『…

@armiss0101: .@runmeter でランニング インターバルを完了, 4.02 km, 時間 22:33, 平均 5:36.2012-12-19 21:23:41 via Runmeter

@armiss0101: I'm at 羽田空港 国際線滑走路 (大田区, 東京都) URL2012-12-17 22:19:39 via foursquare MAP @armiss0101: I'm at 羽田空港国際線ターミナル 出発ロビー (Departure Hall - International Terminal / Tokyo-Haneda International Airport) (大…

@armiss0101: I'm at 金福手 Massage (Jhongshan District) URL2012-12-16 23:28:22 via foursquare MAP @armiss0101: I'm at 長白小館 (大安區, 台北市) URL2012-12-16 20:26:55 via foursquare MAP @armiss0101: I'm at 欣欣百貨公司 Shin Shin Department…

@armiss0101: 臭豆腐。 URL2012-12-15 22:33:29 via TweetList! MAP @armiss0101: 唐揚げ。 URL2012-12-15 21:46:41 via TweetList! MAP @armiss0101: 唐揚げ待ち。シーリン。2012-12-15 21:45:38 via TweetList! MAP @armiss0101: I'm at 丸林魯肉飯 [pic]:…

@armiss0101: I'm at 九鼎 火鍋屋 (台東区, 東京都/日本) URL2012-12-13 22:24:37 via foursquare

@armiss0101: .@runmeter でランニング インターバルを完了, 5.81 km, 時間 37:14, 平均 6:25.2012-12-12 21:14:27 via Runmeter

@armiss0101: 期日前投票行ってきた。投票整理券なくてもOK。身分証明書不要だったけど、そんな制度で良いのかな？2012-12-11 19:59:48 via TweetList!

@armiss0101: .@runmeter でランニング インターバルを完了, 9.72 km, 時間 55:44, 平均 5:44.2012-12-10 20:44:06 via Runmeter

@armiss0101: のどの痛みがなくなった。鼻風邪が治ったようだ。(^-^)/2012-12-09 07:02:24 via TweetList!

@armiss0101: Kindleで、本読んでたらこんな時間になってしまった。 (@ デニーズ東浅草店) URL2012-12-08 23:11:15 via foursquare @armiss0101: .@runmeter でランニング インターバルを完了, 5.96 km, 時間 36:41, 平均 6:10.2012-12-08 14:47:08 via Runm…

@armiss0101: @OtamaOutama おー、久しぶりじゃないですか〜2012-12-07 23:41:16 via TweetList! to @OtamaOutama @armiss0101: .@runmeter でランニング インターバルを完了, 5.92 km, 時間 37:43, 平均 6:22.2012-12-07 19:52:38 via Runmeter

@armiss0101: きようは、寒くないなと思ったら、12度。2012-12-05 22:23:10 via TweetList! @armiss0101: .@runmeter でランニング インターバルを完了, 10.54 km, 時間 1:04:37, 平均 6:08.2012-12-05 20:33:34 via Runmeter

@armiss0101: 重複とか、全員一位って、なんなの？？？2012-12-04 23:43:02 via TweetList! @armiss0101: ↓来年、14周年が開催されたら、出てみようかな（笑）2012-12-04 23:41:14 via TweetList! @armiss0101: 【メモ】■台湾yahoo・グルメランキング（台北…

@armiss0101: 今月は台湾に行く予定なのだが、北朝鮮のミサイルが気になる。欠航になる可能性もあるのかな？2012-12-02 20:24:38 via TweetList! @armiss0101: 今、少し走ってきたけど昨日の昼ごろより、寒くなかった気がする。でも、自宅直前で雨が降ってき…

@armiss0101: 今日、寒すぎ。2012-12-01 15:54:06 via TweetList! @armiss0101: iPad mini セルラーを予約してしまったので、iPhone 5 への機種変更はやめておこう。2012-12-01 15:53:37 via TweetList! @armiss0101: 大韓航空から、こんなものが送られてき…

@armiss0101: 携帯各社、都内地下鉄のエリア整備拡大 - ケータイ Watch URL @ktai_watchさんから2012-11-29 16:59:26 via Tweet Button

@armiss0101: 久しぶりに、ホルモン。 (@ 九鼎 火鍋屋) [pic]: URL2012-11-28 22:28:49 via foursquare @armiss0101: 日曜日に21km月火水で21km、4日間でフルマラソン分走ってみた。これを6時間以内に走るのか〜あと二ヶ月で…2012-11-28 21:58:06 via TweetL…

@armiss0101: .@runmeter でランニング インターバルを完了, 時間 39:56, 5.86 km, 平均 6:49.2012-11-27 19:52:25 via Runmeter

@armiss0101: .@runmeter でランニング インターバルを完了, 5.86 km, 時間 39:56, 平均 6:49.2012-11-26 22:05:56 via Runmeter @armiss0101: 寒そうだが、ちょっと走ってこよう。2012-11-26 21:15:39 via TweetList! @armiss0101: 東西線の一部で駅間も携…

@armiss0101: 二ヶ月後のフルマラソンに向けて、スローペースで20km走ってみた。16kmからは、かなりキツかった。2012-11-25 15:39:14 via TweetList! @armiss0101: .@runmeter でランニング インターバルを完了, 20.91 km, 時間 2:27:53, 平均 7:04.2012-11-…

@armiss0101: 地震でエレベーター停止。復旧は、18:40らしい。2012-11-24 18:18:52 via TweetList!

@armiss0101: 楽しみにしていま〜す。→ RT @mamikero: 来年は出版にもチカラを入れたいと思います！ ベトナム料理や旅行ガイドブックや、ベトナム料理本の２冊目を作りたいです。よろしくお願いいたします！2012-11-22 18:53:47 via TweetList! @armiss0101:…

@armiss0101: .@runmeter でランニング インターバルを完了, 6.90 km, 時間 45:17, 平均 6:34.2012-11-21 20:30:47 via Runmeter